Pirini kosmiči

Dober nadomestek za živila živalskega izvora

PREHRANSKE VREDNOSTI v suhem stanju
na 100 g izdelka

Energija …………………………………………. 1411КЈ/337kcal
Maščobe ………………………………………………………… 0.9 g
od tega nasičene maščobne kisline ……………… 0.44 g
Ogljikovi hidrati ……………………………………..…….. 61.3 g
Od tega sladkorji ………………………………….…..……. 1.0 g
Prehranske vlaknine ………………………………………. 8.5 g
Beljakovine ………………………………………….….……. 14.7 g
Sol ………………………………………………………….…..… 0.01 g

Priprava

1. Kosmiče prelijte z vrelo vodo ali mlekom v razmerju 1: 1,5 (1 skodelica kosmičev, 1,5 skodelice vrele vode ali mleka).
2. Premešajte, pokrijte in pustite stati 8-10 minut.
3. Zajtrk spremenite v toplo sladico z dodajanjem sadja, jagodičevja, medu ali marmelade.
4. Če se odločite za jogurt ali kakšen hladen napitek – stisnjen sok in podobno, pustite kosmiče stati 15 minut.
5. Dober tek!